این كتاب، با زبانی ساده و روان وَ به شكلی كاربردی، خودشناسی و حفظ حرمت نفس را به مخاطب میآموزد.
نویسنده در این كتاب راهكارهایی برای درمان زخمهای احساسی و عاطفی ارائه میكند؛ ده كلید طلایی برای حفظ حرمت نفس میگوید؛ روشهایی برای از بین بردن عادتهای خودویرانگر پیشنهاد میكند؛ شیوههای مراقبت ...