فیل كوچولو با دوستش فیلو مشكلی پیدا كرده، و خیلی عصبانی است . اما مورچه جان از او می خواهد كه با انجام تمرینات ورزشی خود را كنترل كرده و خونسردی خود را حفظ كند.
در این قسمت از ماجراهای فیل و مورچه، در مورد اینكه آیا انجام فعالیت ورزشی در زمان عصبانیت درست است یا نه صحبت می شود. دكتر پور كیانی توصیه می كند كه در هنگام عصبانیت با پیاده روی كنترل خشم خود را ...