فیل كوچولو دوست داره كه بره فست فود و پیتزا و ساندویچ بخوره و مورچه جان بهش پیشنهاد میوه و آبمیوه میده تا تندرست باشه و بتونه از خوراكیهای مفید استفاده كنه.
در این برنامه از ماجراهای فیل و مورچه، كارشناس برنامه آقای دكتر پوركیانی در مورد خوراكی های مفید و خوراكی هایی كه بعد از ورزش بهتر است مورد استفاده قرار بگیرند، صحبت می كنند.