در این برنامه آقای شهریار پرهیزگار به توضیحاتی درمورد حفظ و مستحاب نماز می پردازند .
بهره گیری از سحرگاهان چنان كه نوجوانی و جوانی بهترین فصل حفظ مطالب است؛ هنگام صبح و نشاط اول روز برترین وقت حفظ به شمار می‌آید. در این زمان، مغز انسان آماده تر است و بدن و طبیعت هر دو از آرامش ...