«اضطراب امتحان» یكی از انواع اختلالات اضطرابی عمومی است و نوعی خودمشغولی ذهنی است كه با تردید فرد درباره توانایی‌ها، استعدادها، كارآمدی و عملكردش در شرایط امتحان مشخص می‌شود و غالباً با شناخت منفی و نداشتن تمركز حواس همراه است.
بسیاری از افراد پیش از امتحان دچار «اضطراب» می‌شوند. البته مقداری نگرانی به شما كمك می‌كند بهترین عملكرد را در جلسه‌ی امتحان داشته باشید، اما افزایش میزان فشار، به‌قدری كه سبب اختلال در عملكرد شما ...