اینكه «گردو» دارای خواص زیادی است و خوردن آن مفید است، یكی از حقایقی است كه هركسی از آن آگاه است. گردو سرشار از چربی‌های طبیعی، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است؛ از این رو می‌توان گفت گردو از بهترین مواد خوراكی است.
«گردو» یكی از مواد غذایی است كه دارای خواص زیادی است و تقریباً هر فردی از خواص گردو آگاهی دارد، اما اغلب افراد اطلاع كاملی از خاصیت گردو ندارند و همچنین درباره‌ی مضرات گردو اطلاعات دقیقی ندارند. ...